Ecrasée de poire

Ingrédients

1 portion

120 g de poires bien mûres

Comment bien cuisiner
pour bébé ?

Cuisiner pour son bébé demande quelques précautions particulières,

Voici notre petit lexique récapitulatif des principales recommandations à lire avant de cuisiner pour les enfants de moins de 24 mois.

Toutefois, cette liste n’est pas exhaustive : pour toute question concernant l’alimentation de votre enfant, parlez-en avec votre pédiatre. Les recettes proposées par Blédina ne constituent en aucun cas un repas complet pour bébé. Complétez le plat en fonction des besoins nutritionnels de votre enfant. Adaptez également les quantités selon son âge et son appétit.

Voir le lexique

Préparation

4 étapes

1
Lavez, épluchez, épépinez, rincez et coupez la poire en morceaux.
2
Faites-les cuire à la vapeur jusqu’à ce qu’ils soient bien tendres.
3
A la fin de la cuisson, mixez-les afin d’obtenir une purée de fruits bien lisse.
4
Dressez dans la coupelle de bébé et servez tiède ou froid.

Dites Chef, une astuce ?

Dans un premier temps, proposez simplement quelques cuillères de ce dessert à bébé puis augmentez les quantités petit à petit.
Pour gagner du temps, Mon 1er petit pot Poires Blédina peut se substituer à ce dessert.

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