Compotée de pommes aux myrtilles

Ingrédients

1 portion

40 g de myrtilles
80 g de pommes bien mûres

Comment bien cuisiner
pour bébé ?

Cuisiner pour son bébé demande quelques précautions particulières,

Voici notre petit lexique récapitulatif des principales recommandations à lire avant de cuisiner pour les enfants de moins de 24 mois.

Toutefois, cette liste n’est pas exhaustive : pour toute question concernant l’alimentation de votre enfant, parlez-en avec votre pédiatre. Les recettes proposées par Blédina ne constituent en aucun cas un repas complet pour bébé. Complétez le plat en fonction des besoins nutritionnels de votre enfant. Adaptez également les quantités selon son âge et son appétit.

Voir le lexique

Préparation

5 étapes

1
Lavez, épluchez, épépinez, rincez et coupez la pomme en petits morceaux.
2
Lavez soigneusement les myrtilles.
3
Faites cuire les morceaux de pommes et les myrtilles séparément à la vapeur quelques minutes. Puis passez les myrtilles au tamis pour retirer les petits grains.
4
Mélangez le coulis de myrtilles avec les petits dés de pomme.
5
Disposez le dessert dans la coupelle de bébé et servez.

Dites Chef, une astuce ?

Faites ramollir les fruits au micro-ondes si les petits dés de pomme ne sont pas assez fondants.
Mon 1er Petit Pot Pommes peut remplacer les pommes.

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