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Recettes pour bébé de 20 mois

Le temps passe, votre enfant grandit et a maintenant 20 mois… déjà ! Néanmoins, malgré le fait qu’il peut manger presque de tout, il est important d’avoir conscience qu’il ne peut toujours pas manger exactement comme nous, adultes. Continuez à adapter vos recettes à ses besoins nutritionnels et à l’évolution de ses capacités de mastication, en respectant les quantités recommandées à son âge. Vous êtes au bon endroit pour trouver l’inspiration pour lui concocter de bons petits plats faits maison, avec des centaines d’idées de recettes adaptées aux enfants de 20 mois ! Conçues spécialement pour vous, parents, par blédina et ses experts en nutrition infantile, ces recettes sont faciles à préparer. Avant de vous laisser naviguer parmi toutes ces idées, nous vous livrons une dernière astuce : pensez à utiliser nos filtres pour trier nos recettes par saison, par type d’ingrédients, par repas (petit déjeuner, déjeuner, goûter, dîner), ou encore en fonction du temps de préparation dont vous disposez en cuisine (moins de 15 mins). 

Il ne vous reste plus qu’à vous laisser inspirer par ces nombreuses idées !

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Nos conseils concernant l’alimentation de l’enfant à l’âge de 20 mois

Parents, vous vous demandez quels repas prévoir au menu pour un bébé de 20 mois ? Réponse avec notre menu-type :

  • petit déjeuner : lait maternel ou infantile (7 mesurettes de lait de croissance Blédilait croissance + dans un biberon de 210 ml d’eau). Proposez ensuite une tartine de pain / beurre (doux pasteurisé) ou 2 biscuits* adaptés à son âge ou des céréales Mini-matin ou +/- de céréales Blédine® Junior et des morceaux de fruits crus ou cuits.
  • déjeuner : légumes, sous forme de bâtonnets ou de morceaux plus ou moins fermes (en fonction des capacités de l’enfant) + 20 g de petits morceaux de viande, de poisson, ou d’œuf (soit 1/3 d’œuf dur), bien cuits à cœur + des féculents. Juste avant de servir votre bébé, ajoutez un filet d’un mélange d’huiles sur son plat. En dessert, il pourra manger des morceaux de fruits crus ou cuits, ou de temps à autre un laitage ou un brassé 100% végétal. Choisissez des produits spécifiquement élaborés pour les enfants en bas âge.
  • goûter : lait maternel ou infantile (7 mesurettes de lait de croissance Blédilait croissance + dans un biberon de 210 ml d’eau). Votre enfant pourra ensuite manger des fruits crus ou cuits en petits morceaux et selon l’appétit de l’enfant deux biscuits* pour les enfants en bas âge ou 1 tartine de pain avec du beurre doux pasteurisé.
  • dîner : légumes sous forme de purée ou en morceaux, avec des féculents. Ajoutez un filet d’un mélange d’huiles sur le plat juste avant de servir votre grand bébé. En dessert : un lacté adapté à l’alimentation des enfants en bas âge, et s’il a encore faim, des fruits crus ou cuits, en purée de fruits – compote sans sucre ajouté- ou en petits morceaux.

* Votre bébé peut consommer un biscuit s’il se tient assis tout seul, mange des plats avec des petits morceaux, mange un quignon de pain, a déjà deux dents. C’est toujours assis bien droit et vertical et sous la surveillance permanente d’un adulte que votre bébé peut savourer un biscuit.

Nos experts de l’alimentation infantile demeurent à vos côtés à chaque âge de votre bébé : découvrez toutes nos idées recettes !
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Voir aussi : nos gammes petit déjeuner bébé, goûter et dessert bébé et repas bébé.


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